Los estudios han encontrado que el dolor de la artritis empeora en climas más fríos y húmedos en comparación con los más cálidos y secos. Aunque es posible que el dolor no se sienta tan intenso durante los meses de verano, la artritis aún requiere tratamiento y control frecuente. Aquí en MOTION, brindamos atención de calidad a nuestros pacientes que experimentan dolor de artritis. ¡Podemos ayudarlo a comprender mejor su dolor estacional y brindarle los planes de tratamiento necesarios para que se sienta mejor! Los pacientes a menudo se preguntan si el dolor de su artritis realmente empeora debido al cambio climático. Para comprender mejor este fenómeno, se han realizado estudios para ayudar a determinar la correlación.
Estudios de investigación relevantes
Varios estudios han indicado que el cambio climático tiene un impacto en el dolor que experimentan los clientes con artritis. Un estudio, en particular, preguntó a los pacientes si sentían o no que su dolor aumentaba antes de que llegara el clima más frío. “El 67,9 por ciento de las personas encuestadas respondieron que estaban seguras de que los cambios climáticos afectaban su dolor. La mayoría de los pacientes informaron que podían sentir una diferencia en su dolor antes de que lluviera o hiciera frío”, dijo Robert Jamison, profesor de la Facultad de Medicina de Harvard y psicólogo jefe del Centro de Manejo del Dolor del Hospital Brigham and Women's de Chestnut Hill. Otro estudio que se probó en varios países europeos también encontró que había un aumento en el dolor y la rigidez en ambientes más fríos y de baja presión. Está bastante claro que el nivel de malestar varía a lo largo del año, pero la artritis aún necesita tratamiento, incluso si el dolor es apenas tolerable.
¿Es el clima cálido mejor para la artritis?
Teniendo en cuenta los datos de estos estudios, podemos concluir que los clientes que tienen artritis tienden a experimentar cambios en sus síntomas como resultado del clima. Pero uno podría seguir preguntándose: ¿significa eso que la condición mejora durante los meses más cálidos del año? Es difícil sacar una conclusión definitiva. Independientemente del clima, los pacientes con artritis seguirán experimentando síntomas de esta enfermedad. A menudo relacionado con la presión atmosférica, los pacientes con artritis tienden a afirmar que la baja presión y el clima cálido conducen a una presencia más cómoda. En definitiva, es poco probable que el clima cálido mejore su condición. En su lugar, le sugerimos que considere programas de ejercicio que le ayuden a aliviar el dolor y le permitan sentirse más cómodo. A menudo, los pacientes con artritis tienden a abstenerse de realizar actividades debido al malestar causado por la enfermedad.
Dolor de artritis y actividades limitadas
Algo que solemos asociar con el verano es el aumento de los niveles de actividad al aire libre. Si bien esto puede ser fácil para algunos, los pacientes con artritis a menudo tienen dificultades para practicar deportes y actividades recreativas. Esto se debe a que la artritis aumenta el nivel de dolor y rigidez en las articulaciones, limitando el rango de movimiento y aumentando la dificultad de los movimientos normales. Sin embargo, el dolor de la artritis se puede controlar con la ayuda de un fisioterapeuta. Nuestro personal aquí en MOTION puede recomendar un régimen de ejercicios junto con diferentes técnicas de estiramiento que pueden ayudar a mejorar los síntomas causados por la artritis.
¿Cómo puede ayudar MOTION?
Aunque el dolor de su artritis puede disminuir a medida que aumenta la temperatura, eso no significa que deba dejar de hacer ejercicio y cuidar sus articulaciones y músculos. Es vital que haya una continuación en el proceso de curación. Aquí en MOTION, brindaremos capacitación de calidad para garantizar que regrese a sus actividades diarias lo antes posible. Nuestros programas especializados pueden enfocarse en su área de malestar y ayudar a aliviar el dolor. Pedir una cita para una ubicación cerca de usted!