Entrenamientos de invierno más fáciles
El invierno puede traer noches acogedoras y celebraciones navideñas, pero también puede generar desafíos para mantenerse activo. Las temperaturas frías, las aceras resbaladizas y los días más cortos […]
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¿Qué te inspiró a convertirte en fisioterapeuta? Desde pequeña siempre me interesó la medicina deportiva. Comencé mi carrera como fisioterapeuta […]
Como fisioterapeuta, uno de los conceptos más profundos con los que trabajamos es la cadena cinética. Este sistema dinámico de articulaciones y músculos interconectados […]
Detrás de cada plan de ejercicios personalizado y sesión de terapia MOTION, hay una amplia variedad de herramientas diseñadas para ayudar a los pacientes a recuperar fuerza, coordinación y capacidades funcionales. […]
Con los deportes de otoño en pleno auge, como el fútbol, el fútbol americano, el senderismo y el ciclismo, es importante priorizar la prevención de lesiones. Los fisioterapeutas de MOTION a menudo ven lesiones […]
Conozca a Katherine Zoda PT, DPT, ATC/L, SCS, XPS ¿Qué la inspiró a convertirse en fisioterapeuta? Practiqué muchos deportes cuando tenía […]
MITO #1: La fisioterapia solo sirve para las lesiones. DESMENTIDO: La fisioterapia no solo sirve para recuperarse de las lesiones. También es beneficiosa para prevenir lesiones, controlarlas […]
Mientras celebramos la Semana de Prevención de Caídas 2024 aquí en MOTION, es esencial abordar un problema urgente que afecta a los adultos mayores: el mayor riesgo de caídas. […]
El yoga es una práctica increíble que promueve la flexibilidad, la fuerza y el bienestar mental. Pero, como ocurre con cualquier actividad física, pueden producirse lesiones si no se tiene cuidado […]
El verano es la época perfecta para relajarse, viajar y disfrutar del aire libre. Sin embargo, si estás en fisioterapia, tomar un descanso de tu ejercicio […]