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Si bien es posible que sienta que necesita abastecerse de zapatos para correr nuevos o de un elegante reloj deportivo, lo mejor que puede hacer antes del día de la carrera es comenzar a correr.

Con el Día de Acción de Gracias a la vuelta de la esquina, este mes estamos llenos de gratitud. ¿Pero sabías que ser agradecido tiene beneficios para la salud física y mental?

Nuestros expertos de MOTION están comprometidos a promover la práctica de la terapia física, ocupacional y del habla a través de la investigación y la experiencia práctica. En este 'Pregunte a un […]

Si bien no existe cura para la artritis, hay muchas cosas que puedes hacer para tratarla y controlarla. A continuación se muestran algunas formas de mantener saludables las articulaciones.

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Cada agosto celebramos el Mes Nacional del Bienestar, pero es importante tomarse el tiempo para vivir de manera saludable durante todo el año. ¿Cuáles son algunos consejos para mejorar su salud? Te tenemos cubierto.

Ya sea que se haya graduado de fisioterapia o esté tratando de evitar lastimarse, Wellness@MOTION puede ayudarlo a alcanzar sus metas con los siguientes programas de pago por cuenta propia.

Si bien nos encanta tratar a atletas de todas las edades y habilidades, también queremos compartir algunos consejos de prevención de lesiones para ayudarlo a mantenerse seguro.

Es natural pensar que la causa de sus problemas en el golf es una falla en su swing. Pero a veces los malos tiros son el resultado de una disfunción física que provoca una mala mecánica del swing.