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Fisioterapia del codoen Connecticut, Maryland, Massachusetts y Nueva York

Elbow pain can disrupt daily life, making it difficult to perform basic tasks and enjoy activities. At MOTION, we specialize in treating a wide range of elbow pain therapy to help restore mobility, reduce pain, and prevent future injuries. Our expert team uses personalized therapy techniques to target the underlying causes of elbow pain and support lasting recovery.

Common Elbow Conditions We Treat

Tennis Elbow (Lateral Epicondylitis)

This common overuse injury is caused by small tears in the tendons on the outside of the elbow, often from repetitive arm movements, such as in tennis or other racquet sports. Symptoms include pain and weakness at the outer elbow, especially during gripping or lifting.

Golfer’s Elbow (Medial Epicondylitis)

Golfer’s elbow affects the tendons on the inner side of the elbow, leading to pain and inflammation from activities like golf, throwing, or other repetitive arm motions. Patients often experience pain at the inner elbow and wrist.

Ligament Sprains and Strains

Sudden impacts from falls or sports injuries can lead to sprains and strains in the elbow ligaments.  Symptoms may include pain, swelling, and instability, making movement difficult and uncomfortable.

Tendinitis

Tendinitis is the inflammation of the tendons that connect forearm muscles to the elbow. Caused by repetitive motion or overuse, leads to pain and tenderness around the joint, particularly when using the affected arm.

Cubital Tunnel Syndrome  

This condition occurs when the ulnar nerve, also known as the “funny bone,” is compressed or stretched. Symptoms include pain and numbness in the elbow, as well as tingling and numbness in the ring and pinky fingers.

At MOTION, we use personalized elbow pain rehab, helping patients regain mobility and strength. Our evidence-based treatments include:

  • Terapia manual to improve wrist joint mobility and flexibility.
  • Targeted Exercises designed to strengthen wrist and hand muscles and improve grip.
  • Therapeutic Modalities such as ultrasound and electrical stimulation for pain relief and healing.
  • Education on At-Home Techniques to support recovery and help prevent re-injury.

Our team is dedicated to delivering expert care for all elbow injuries. We proudly serve patients in New York, Maryland, Massachusetts, and Connecticut, helping you return to your daily activities, sports, and work. Contact us today to schedule an appointment at one of our locations.

La diferencia de MOVIMIENTO

Atención de nivel especializado

Aborde su malestar en la fuente con un plan de tratamiento personalizado.

Fisioterapeutas atentos

Obtenga un equipo de terapeutas comprometidos con su recuperación.

Sea conocido, no solo un número

No hay dos pacientes iguales, ni tampoco su atención.

Ubicaciones de fisioterapia de codo

Preguntas frecuentes

  • Si le pedimos que haga algo que le duele demasiado, ¡háganoslo saber! La fisioterapia no debe ser muy dolorosa. No es común que los pacientes sientan tanto dolor o que afecte su vida diaria. Si esto sucede alguna vez durante o después de una cita, háganoslo saber y adaptaremos su programa.

  • Recomendamos presupuestar entre 40 y 60 minutos para una sesión de terapia típica. La única excepción a esto será su primera visita, que puede tardar unos 20 minutos más debido a la evaluación de fisioterapia que le realizará su terapeuta. También recomendamos llegar entre 10 y 15 minutos antes de su primera visita. De esta manera, podrás completar el papeleo antes de la hora de tu visita y agilizar el proceso.

  • Una visita de fisioterapia dura entre 40 y 60 minutos. El contenido real de la visita varía según su diagnóstico/necesidad, pero normalmente lo que sucede es:

    1. Usted se comunica con la recepcionista, programa las citas necesarias y analizamos con usted los beneficios de su seguro médico.
    2. Entras al gimnasio. Puede cambiarse de ropa si es necesario y luego comenzar la terapia.
    3. Realizas de 6 a 8 ejercicios y estiramientos diferentes. Estos pueden incluir ejercicios terapéuticos con banda, ejercicios con peso corporal ligero o pesas mínimas. Los estiramientos promoverán la fuerza, la estabilidad, mejorarán el rango de movimiento y aliviarán el dolor.
    4. Podemos iniciar otras técnicas para incluir trabajo manual, vendaje, ventosas y punción seca según sea necesario.
    5. El terapeuta hace recomendaciones basadas en su progreso. Estos pueden incluir alterar la frecuencia de las visitas, realizar adiciones o modificaciones a su plan de ejercicios en el hogar o cosas que hacer antes de su próxima visita.
  • Debes usar ropa holgada que facilite el movimiento. También recomendamos zapatillas. La ropa deportiva funcionará, pero cualquier ropa cómoda funcionará bien. Planee darle a su terapeuta acceso a su área de preocupación. Cuanto menos restrinja tu ropa tu movimiento y cuanto más cómodo estés, mejor. Los pantalones cortos, los pantalones de yoga o los pantalones deportivos/holgados y una camiseta son buenas opciones.

¿Tienes más preguntas? Contáctenos

¡Envíanos un mensaje de texto para programar!